活动预告 | “古韵学堂系列熊猫有戏·君子好学成长营”静定收心篇招募开启

  古韵学堂系列熊猫有戏

·君子好学成长

第一课 静定收心篇

       青岛西海岸图书馆联合中国石油大学（华东）育菁实践队的公益国学第一课即将在7月10日开课啦！跟随熊猫沐沐、心心解锁静定收心课堂，品读《大学》与朱熹静心典故，学习居家可用的静心调息法。参与听音辨扰、藏书寻字实景闯关，通关领取手环与静心印章，亲手制作国风熊猫书签，轻松改掉分心走神的小毛病，全程公益免费！

课程内容

双熊猫故事开场，沉浸式代入课堂：

安静爱读的沐沐、活泼好动的心心，都因外界干扰无法静心读书，向小学助教求助，一场「静定收心」的国学成长课堂就此开启。

静心读书的底层逻辑

课堂根植先贤智慧，以朱熹读书心法、《大学》经典为核心，拆解古人治学之道——古人读书必先修心，静定专注，是高效学习的根本根基。

课堂实操静心训练

融合儿童注意力分段训练、感官脱敏心理学，简单易上手：

第一步，3分钟双熊猫四步调息法，通过呼吸调节快速平复躁动。

第二步，书桌分区断干扰法则，物理隔离分心杂物。

第三步，分段精读间歇法，匹配少儿注意力规律，拒绝疲劳走神。

实景闯关游戏

将知识化为游戏，40分钟图书馆挑战层层进阶：

1.听音辨境：区分喧闹/安静场景，判断适合读书的环境；

2.寻字探书：限时找出带「静、定、安」关键词的国学典籍；

3.集体静坐诵读：全员同步调息，静心朗读经典短句。

全程遵守静心规则通关，每组全员收获专属熊猫成长印章一枚。

动手实践环节

国风手作环节让孩子们亲手制作双熊猫静心书签。水墨绘出沐沐与心心，写下专属静心短句，镂空竹纹雅致精巧，把课堂静心习惯随身带回家。

熊猫书签
 
课程小彩蛋

小朋友们集齐5节课印章，就可以兑换定制熊猫玩偶哦！

活动时间

 2026年7月10日 13:30—15:00

活动地点

青岛西海岸图书馆（七墩山路127号） 三楼文化体验空间

招募人数

 20人

招募对象

6—12岁读者

参与方式

扫描下方二维码，即可报名参加