活动预告｜如何跳出情绪陷阱？跟随李苗老师解锁博士妈妈的“底层逻辑”与生活美学

       小时候，我们总被拿来和“别人家的孩子”比较，长大后，本以为能挣脱这份束缚，却发现攀比从未走远，只是换了模样。生活处处皆是参照，无形的比较，早已悄悄贯穿我们一生。

       4月4日，青岛西海岸图书馆第六十九期“筑梦未来成长课堂”，特邀创造力思维教练李苗老师，带来《做个有清醒力的人：博士妈妈底层逻辑与生活美学》主题讲座。让我们跳出情绪内耗、对错纠结与速成焦虑，活出自在而丰盈的人生。

温馨提示

       报名成功后，如需取消活动请至少提前一天电话联系0532-82196890。若报名后未提前取消且未到场或迟到超10分钟满三次，3个月内失去所有活动的参与资格。为保证活动效果，活动期间请将手机调至静音或关机状态，不可中途离场，集体合照拍摄结束后视为本场活动结束。

活动详情

主讲老师
 
 李苗
创造思维教练
中国智慧工程高级人工智能创客指导师
中国管理科学会高级疗愈师
中国非遗技艺高级传承师
联合国艺术展特邀评审专家

活动时间
 
2026年4月4日

14:00-15:00

（需提前15分钟现场签到）

活动地点
 
青岛西海岸图书馆
三楼音乐鉴赏室（青岛西海岸七墩山路127号）

招募人数
 
20人
 
招募对象
 
18岁以上读者

参与方式
 
扫描下方二维码进行报名

活动参与须知：

       1、问卷提交后弹出“您已成功报名本次活动，感谢您的参与。请于活动开始前15分钟到场签到！”即为报名成功；

       2、参与图书馆活动，即表示您授权图书馆无偿使用您在活动中的形象，包括但不限于照片和视频，仅用于公益宣传和阅读推广活动。此授权不涉及任何商业目的，且图书馆将尊重您的隐私权和名誉权；

       3、为营造一个文明、有序的活动环境，请遵守现场秩序，工作人员将对不良行为进行劝阻，劝阻无效将被请离活动区域。感谢您的理解、支持与配合！