公园 + 阅读｜在自然中品读《道德经》，感悟圣贤智慧

       秋意清宁，风染草木。10月21日，青岛西海岸图书馆第97期“悦读西海岸”读书分享会走进色彩缤纷的花语人间，开启《道德经》第二期线下共读。曼陀罗艺术疗愈师祁琪老师带领读者伴着花香清风品读圣贤智慧，拾草木铺景，在自然里涵养静定本心。

       活动开始，祁琪老师就将亲手裁剪、针线装订的《道德经》共读册送到每位读者手中。册子抄录着经典原文，页面还配有曼陀罗装饰纹样，方便大家课后随心创作，一针一线，满满用心。

       这次共读聚焦《道德经》第二十六章，围绕“重为轻根，静为躁君”展开。祁琪老师逐层拆解字义、法理与人生哲思，告诉大家，行事当持重，内心安宁才能从容笃定。

       从辎重、荣观、燕处的字词释义，延伸至现代人的浮躁内耗与家庭教育，深入浅出地阐释：人生最贵为“重”，人心最安为“静”。

       书本解读结束，就进入本场独有的自然创作环节。祁琪老师介绍，这里的曼陀罗是一种圆形自然艺术形式，取天地循环、包容平衡之意，刚好呼应本章守静持重、回归本真的思想。

       明晰理念之后，大家步入自然，随心捡拾青石、落花、枝叶、野果等自然风物。摒弃匆忙与浮躁，以纯粹、专注之心甄选一物一景，齐心协力铺陈、排布、构筑大地曼陀罗。在一拾一放、一摆一叠之间，散乱的思绪逐渐归拢，躁动的内心慢慢沉静，于自然方寸间搭建属于自己的圆满心境。

       曼陀罗创作落成，祁琪老师带领全体读者静心站桩、调息收神。众人摒除杂念、端正身姿，双脚稳稳扎根土地，脊背挺直向阳舒展，松肩坠肘、凝神静气。真切体悟《道德经》“浊以静之徐清”的真谛，在无声的静定中完成身心的疗愈与整合。

       随后，大家围在作品旁，细细端详眼前一草一石，自由分享刚才阅读、创作之后的感受。

       一石藏沉稳，一花含温柔，一叶阅风雨。有人从青石习得扎根笃定，有人从落花读懂坦然取舍，有人从枝叶看见向阳生长。平凡的自然风物，映照着本心状态，让大家真切明白：所有外在的安定，皆源于内心的坚守。

      《道德经》共读暂告一段落，接下来我们将跟随于加妹老师开启《5%的改变》，期待各位读者的参与。

温馨提示

       青岛西海岸图书馆举办的阅读推广活动均为公益免费性质。各类活动受邀主讲人均为志愿文化分享者，馆方未授权主讲人借助本次活动推介有偿课程、招收学员等行为。课后如收到相关课程推广邀约，属于主讲人个人行为，与图书馆无关，请各位读者理性甄别。