筑梦未来成长课堂｜以画见心，释压前行——曼陀罗体验活动顺利开展

       8月30日，青岛西海岸图书馆顺利开展第四十三期“筑梦未来成长课堂”活动。专业曼陀罗艺术疗愈师祁琪以“心灵之境：曼陀罗绘画减压沙龙”为主题，带领读者走进曼陀罗绘画的奇妙世界。

       曼陀罗源自梵语，意为“圆”，象征着宇宙的秩序与生命的整体性。通过瑞士心理学家荣格的实践，曼陀罗逐渐发展为一种深入潜意识、整合内心冲突的艺术疗愈方式。在祁琪老师的介绍下，读者们初步理解了曼陀罗不仅是图案，更是一面映照心灵的镜子。

       理论知识分享后，祁琪老师引导大家进行冥想放松，帮助参与者沉静思绪、回归内心。在轻柔的音乐中，读者们从各式曼陀罗卡片中随机抽取一张，作为创作的起点。

       每个人以笔为媒，以色为言，在画纸上自由表达当下的情绪与感受。绘画过程中，外界纷扰渐渐远离，压力随之释放，内心逐渐平静。

       创作结束后，大家进入作品分享环节。读者们通过与他人和老师的交流，进一步解读画面中的色彩与符号，舒缓了压力，也更深入地认识了自己。

       本次活动不仅为读者提供了一个表达情感、释放情绪的艺术平台，更让大家在专注创作的过程中，体验到内在的安宁与自我价值的觉醒。

       未来，青岛西海岸图书馆将继续探索更多创新性活动，让阅读与文化体验，成为大家奔赴生活的温暖底气。