活动回顾｜不完美的笔触，更完整的成长——共赴一场艺术疗愈之旅

       青岛西海岸图书馆第二十一期“筑梦未来成长课堂”于3月29日成功举办。本期活动以“以画寄心——跟着节奏去表达”为主题，由创造力思维教练李苗老师担任主讲人，通过艺术疗愈，为读者构建了一个释放压力、探索内心表达的创意空间，进一步拓展了图书馆公共文化服务的内涵。

       李苗老师以“内心的冒险之旅”为引，阐释艺术疗愈的核心价值——借助绘画、音乐等多元形式，将抽象情感转化为具象表达，从而唤醒个体内在生命力。

       在舒缓的轻音乐中，读者们跟随内心节奏，执笔在白纸上勾勒承载情绪的线条，并通过色彩填充赋予情感以温度。

       随着创作渐入佳境，原本空白的画纸逐渐被斑斓的色块与灵动的笔触填满，每一幅作品都成为创作者独特的情感印记。

       创作环节结束后，参与者们围绕作品展开真诚分享。不少读者表示，当笔尖触碰纸张的瞬间，外界的喧嚣仿佛被隔绝，音乐与色彩的流动让人重新感受到内心的平静。

       李苗老师结合现场作品，提出“情绪需要被看见”“更好，比完美好一点”等理念，引导读者在创作中实现与自我的和解，鼓励大家以更积极的态度面对生活。

       作为公共文化服务的重要载体，青岛西海岸图书馆始终以提升读者精神文化生活品质为使命。此次艺术疗愈活动不仅为参与者提供了沉淀心灵的契机，更搭建起情感表达与自我认知的开放式平台。

       未来，图书馆将持续推出贴近大众需求的主题活动，以多元文化体验滋养心灵成长，助力读者在快节奏生活中构筑精神栖息地，让文化服务真正成为照亮生活的温暖之光。