活动回顾丨公益成人悦读会——《爱的艺术》

1月11日，青岛西海岸图书馆联合布克猫绘本馆举办了公益成人悦读会--《爱的艺术》。本次活动的领读人是张莹莹老师。

《爱的艺术》作者艾里希·弗洛姆，是著名的德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。他的研究根植于弗洛伊德的精神分析学说和马克思主义哲学理论。他认为人是各自所在的产物，在现代工业化社会，人变得越来越自我疏离，这种孤独感导致人们无意识里渴望与他人结合、联系。成熟的爱会使人克服孤独和分离感，在保留个人尊严和个性的前提下发现一致、保持和谐。

大多数人对爱有三个误区：一是把爱当成被爱的问题，而不是当成爱的问题。对他们来说，爱就是如何被爱，如何惹人爱。误区二是把爱当成对象的问题，认为爱是简单的，困难的是寻找正确的爱的对象。这种人会认为碰到“对”的那个人就会被爱，也会爱，从此也就幸福了。第三种误解是会把最初坠入情网的经历，和爱的永恒之间混在一起。而作者认为，爱是一种能力，是一门艺术。像学习音乐、绘画、木工等艺术一样，需要遵循一定的方法、理论，并熟悉这门艺术的实践。

爱的理论，简单来说，爱有四个重要元素：关心、责任、尊重和了解。

关心：如果一位母亲缺乏对婴儿的关心，不注意喂他，给他洗澡，使他身体不舒服，那么就没有人相信这位母亲的爱。同样的，如果一个人告诉我们说他很爱花，但是他经常忘记给花浇水，那我们就不会相信他是真的爱花。所以爱就是对所爱对象的生命和成长过程付出积极的关心。

责任：当今的责任常指职责，从外部加于人身上的事。但作者认为，从真正意义讲，责任完全是一种自愿的行为，是我对另一个人的需要的反应。在成年人的爱中，责任主要指的是对精神需求的关怀。

尊重：是指按其本来面目发现一个人，认识其独特性。指一个人对另一个人的成长和发展顺其自身规律和意愿。

了解：了解有多种层次，作为爱的一个方面的了解不只停留在表面上，而是深入到本质,需要一种主动的洞察力。

总的来说，这四个要素是相互依存的。爱不是一种只需要投入身心的感情，而是一种需要努力的、创造性的发展自己的个性的能力和艺术。若想获得真正的成熟的爱，不止要学习爱的理论，更要在爱里实践。

大家的收获：

绽放：很多问题的根源还是来源于内心力量的不足，会多运用书里的理论和方法去实践，边看效果边实践。

张张：这本书带来了认知层面的改变。之前认为爱就是一种感觉，现在知道是一种需要学习和实践的能力,爱是一种生命教育。

小革：接下来会向让孩子感觉好的方向去做...

丹丹：学会爱别人之前先学会爱自己。

任姐：对爱有了很多认知的提升，还有一些困惑,要在实践中好好体验和思考。

2024年，我们将会重温之前读过的几本书，也会采用线上、线下结合的形式，如果你也喜欢读书、分享自己的观点，欢迎加入我们。