活动回顾｜有效管理情绪 做平和的父母，解锁亲子沟通的“密码”
发布时间：2024-11-17
为传播先进的家庭教育理念，向广大读者普及科学的教育观，营造良好的家庭教育氛围，11月16日，青岛西海岸图书馆开展“筑梦未来成长课堂”系列活动，本期活动主题为“有效管理情绪 做平和的父母”，邀请到青岛即墨心理学会副会长、正德心理创始人及首席咨询师、家庭教育指导师王运浩老师主讲。
筑梦未来成长课堂
王运浩老师以一个热身小游戏开场，在互动中迅速拉近了与家长们的距离，营造了轻松愉悦的氛围，巧妙地引入“情绪”话题。
围绕和情绪相关的情景设置，以生动形象的实际案例为载体，将复杂的教育理念深入浅出地呈现给家长们。
同时邀请在场家长分享自己在育儿过程中遇到的问题，王老师凭借其专业的心理学知识和丰富的实践经验，给予了切实可行的解答。针对孩子做事拖拉、早恋、学习效率低等问题，也给出了多维度的解决思路。
家长们错误的认知被归为三类，即绝对化要求、过分概括化、糟糕至极。根据这三个思路，通过情景演练，引导家长们从理论落实到实践，调整他们的认知，缓解其情绪值。针对不健康的亲子关系进行了解读，帮助家长学习正确的沟通技巧，促进亲子关系和谐发展。
讲座结束后，家长们纷纷表示受益匪浅。学习家庭教育能帮助他们和孩子建立更亲密的关系，他们将更好地掌握沟通的“密码”，育己育儿，以更加科学和包容的态度与孩子共同成长。
未来，青岛西海岸图书馆将持续开展“筑梦未来成长课堂”系列活动，充分发挥图书馆在家庭教育工作中的社会职责，为更多家庭传播先进的教育理念。