活动回顾丨图书馆联合灵珠山街道 开展系列儿童心理健康活动

2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。在世界精神卫生日到来之际，为积极开展青少年心理健康教育，普及心理健康知识，引导青少年关注自身心理健康，促进青少年全面发展和健康成长，青岛西海岸新区图书馆联合灵珠山街道 “清心驿站”项目组织开展了系列儿童心理健康活动。

做情绪的主人

本次讲座用有趣的图片向孩子们介绍了情绪的四种基本类型，通过表情表演小游戏让大家感知情绪的多样性。然后引导大家回顾了最近引起情绪变化的事件、感知了情绪的特点，并利用情景代入，让大家体会情绪的变化，引导大家形成豁达乐观、积极向上的心态，加强大家对情绪的认识水平和自我调节能力。

诺亚方舟

这是一个需要团队合作的团辅活动。活动过程中，小组成员要经受住随时出现的狂风暴雨，并要在规定时间内登上方舟、稳稳坐好。不经历风雨，怎么见彩虹，在同一艘船上，团队需要同舟共济。通过活动，培养团队众志成城、面对挑战的决心，促进团队成员之间的整合、提高团队凝聚力，培养大家相互扶持、互相帮助的团队精神，打造不畏艰难、勇于向前、拼搏向上的意志品质。

钻山洞

在这个考验孩子们反应速度、记忆力和团队配合的活动中，大家双手搭在前者双肩，听到口令时，全体成员要以最快速度穿过山洞并迅速恢复成原来队形。每个孩子都体会到在狭小空间里的紧迫感，培养了大家在面临危机的时候，保持冷静的头脑并具有克服困难的信心、勇气，锻炼了观察能力和判断能力。

通过系列活动，有力地促进青少年心理健康发展，进一步引导辖区青少年形成积极乐观心态，为青少年快乐成长注入强劲动力。下一步，青岛西海岸新区图书馆联合灵珠山街道将继续以护航青少年心理健康为目标，持续开展青少年心理健康宣传、教育和服务，用心陪伴青少年健康成长。