公告栏 > 读书会又要和大家见面啦!

为什么明知道运动有用,还是迈不开腿?因为你知道它的好处还不够。

不顺利,压力山大,抑郁缠身,忘东忘西、无法专注,紧张焦虑,请注意,你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了!

 《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究,通过真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能锻炼身体,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!

请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停,身体只要动起来,就能增长脑细胞、避开消极中枢,重新开拓新回路,排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病!  

别怀疑,你绝对有能力改造自己的大脑!

想改善智商与心智吗?先来听听书,回去跑步! 


时间:2020年9月12日 19:00

地点:隐珠艺术中心图书馆

联系人:李丹

电话:18669701660

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